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viernes, 14 de noviembre de 2014

8 recetas fáciles para aprovechar los beneficios de las fresas

8 recetas fáciles para aprovechar los beneficios de las fresas


¿Sabías que las fresas son ricas en vitaminas, sobre todo en vitamina C, hierro, vitamina B6, ácido fólico y manganeso? Las fresas contienen propiedades que combaten la anemia, ayudan a quienes sufren de retención de líquidos y a mejorar el tránsito intestinal, gracias a su poder laxante, y son reconstituyentes.¡Además de que las fresas son deliciosas! Si necesitabas más motivos para consumir fresas esta temporada, te damos estas recetas fáciles para aprovechar los beneficios de las fresas.1. Fresas cubiertas con chocolateEmpezamos con una de las recetas más sencillas y tentadoras de todas: fresas cubiertas con chocolate. De por sí con solo pensar en la combinación de fresas y chocolate se nos hace agua la boca. ¡Y al ver lo fáciles que son de preparar, nos tentamos aún más!2. Helado de fresa con tres ingredientes¿Puedes creer que puedes preparar un delicioso helado casero con solo 3 ingredientes? ¡Pues créelo! Como prueba tenemos esta sabrosa receta de helado de fresa con tres… Leer más.


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