¿Te quedaste dormida y necesitas un saludable desayuno tomar camino al trabajo? Un batido de frutas te dará todos los nutrientes y las vitaminas que necesitas para el resto del día.Hoy te mostramos cómo preparar un delicioso y súper saludable desayuno de frutas y avena y otro de verdes y durazno que puedes preparar en menos de 5 minutos. Sigue los pasos que te mostramos y prepara licuados saludables para el desayuno. Smoothie de frutas y avenaIngredientes:1 taza de fresas1 banana1 taza de yogur light1/2 taza de avena1/2 taza de almendras tostadas1 cucharadita de jarabe de arcePreparación:¡Es muy sencillo! Mezcla todos los ingredientes en la licuadora y luego sirvelo. Encontrarás que es un sabor delicioso y que este licuado saludable te llenará de energía para comenzar el día de la mejor manera.Con esta receta podrás hacer 500 ml de delicioso smoothie para el desayuno. Si lo prefieres frío, agrega algunos cubos de hielo, esto también hará que su consistencia sea más suave. Smoothie de… Leer más.
Archivado en: comida, Lugares para Comer, restaurantes
http://ift.tt/1lX7vC8via WordPress http://ift.tt/1lX7vC8
No hay comentarios:
Publicar un comentario
Gracias por dejar tu comentario en: Los mejores sitios para comer delicioso.
Espero regreses pronto.