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viernes, 14 de marzo de 2014

Receta de filete de pescado frito

Receta de filete de pescado frito


Uno de los alimentos más deliciosos y nutritivos que existen es, sin lugar a dudas, el pescado. Éste tiene un aporte nutritivo excelente, ya que brinda proteínas y nutre el cerebro. ¡Qué mejor idea que disfrutarlo como una rico aperitivo! En esta ocasión te enseño la receta de filete de pescado frito.Esta bonita presentación hará que hasta a nuestros hijos (que a veces son un poco renuentes al pescado) se les antoje. Sigue la receta como te la muestro ahora y aprende cómo hacer pescado de forma sencilla y muy apetecible.Ingredientes:1 filete de pescadoAceite de oliva1 palta1 cucharada de mayonesaSalsa picanteEl jugo de 1 limónSal1/2 taza de harina1 huevoPreparación:Para hacer esta receta de filete de pescado frito, ten en cuenta que el tipo de pescado puede ser el de su preferencia, pero deben seleccionarse filetes que no contengan espinas. Un ejemplo pueden ser la lubina, corona, lenguado o rodaballo.Marina el filete por 30 minutos con el jugo de limón y la sal. Si tienes un marinado… Leer más.


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