¿Habéis probado a cocinar en papillote? Esta técnica de cocina consiste en cocer un alimento en un envoltorio resistente al calor, sea papel de aluminio, papel sulfurizado o un estuche de silicona. Si os queréis iniciar os propongo esta receta fácil y ligera de salmón en papillote con cilantro.
Me gusta porque con mínimo esfuerzo y pocos minutos podemos conseguir un plato delicioso sin usar apenas grasas. Al cerrar bien el envoltorio no se pierden los jugos del ingrediente que hayamos elegido, que puede ser carne o pescado, con lo que el resultado siempre será jugoso. Podéis ir cambiando también las verduras u hortalizas que uséis, las combinaciones son infinitas.
Ingredientes para 2 personas
- 2 rodajas de salmón, 1 cebolla, tomatitos, sal, aceite, pimienta, zumo de limón y cilantro fresco picado.
Cómo hacer salmón en papillote con cilantro
Empezamos salpimentando las rodajas de salmón y rociándolas con aceite y zumo de limón. Las reservamos. Lavamos los tomatitos y los partimos por la mitad. Pelamos y lavamos la cebolla y la troceamos también.
Ponemos cada rodaja de salmón en una hoja de papel de horno. Repartimos la cebolla y los tomatitos en cada hoja y espolvoreamos cilantro fresco sobre el pescado. Cerramos bien la hoja de papel de horno e introducimos el pescado en el horno precalentado a 180ºC durante unos quince minutos.
Tiempo de elaboración | 25 minutos Dificultad | Fácil
Degustación
Esta receta fácil y ligera de salmón en papillote con cilantro está deliciosa recién sacada del horno y aliñada con un hilo de aceite de oliva virgen. Si la servimos como plato único, podemos aumentar y variar la cantidad de guarnición, por ejemplo añadiendo zanahorias o guisantes.
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