En la actualidad los estándares sociales nos llevan a estar en constate atención en nuestra dieta y en tener un régimen que nos permita tener una condición física “apropiada” a lo que apunta ser saludable para nuestro organismo.El día de hoy te traemos comidas deliciosas para mejorar tu dieta, para que tengas un variado menú bajo en calorías.1. Granizado de vino tinto y cerezasIdeal como postre fresco en el verano, la granita es súper sencilla de usar. Utiliza una taza de agua, una taza de vino tinto, 1 taza de cerezas congeladas, un toque de ralladura de limón y una taza de cubos de hielo, endulza con tu edulcorante favorito.Tritura en la licuadora y lleva al freezer hasta congelar. Saca, raspa con un tenedor y congela de nuevo. Repite el procedimiento 3 veces. Posee menos de 150 calorías.2. Papas horneadasTan simple como comer las papas horneadas, Lávalas y llévalas con todo y su piel al horno y deja cocer en su totalidad. Obtendrás de una papa tan solo 100 calorías.3. HigosUtiliza… Leer más.
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